Har ni bra tips mot musarm?

Det finns en hel hemsida som bara handlar om ditt problem. Den heter lämpligt nog www.musarm.org.

Där hittar du bland annat många nyttiga tips, statistik och också lite om regelverket. Som vanligt gäller att det är viktigt att förebygga och att exempelvis inte sitta stilla länge vid datorn utan pauser.